Description
Mangez de bons plats sains à prix réduit ! Ce livre est un véritable guide pour faire des économies sur votre budget repas ! Retrouvez des recettes simples et originales à cuisiner, pour manger sainement sans vous ruiner.
Découvrez des conseils sur : la gestion du budge la gestion des stocks de nourriture les méthodes d’organisation s’adaptant à l’emploi du temps de tous et de toutes l’antigaspi comment décliner les plats selon les saisons les principaux ingrédients économiques plus de 170 problèmes de santé abordés, et plus de 300 remèdes à fabriquer chez vous ; Au total, c’est plus de 180 recettes variées et équilibrées pour se faire plaisir à table tout en prenant soin de son portefeuille !
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