Le guide des médecines douces – Tout Savoir Bien-Etre n°12

Description

Pourquoi un guide des médecines douces ? L’envie de découvrir les médecines douces Selon l’ordre des médecins, 40 % des Français ont recours à une médecine alternative, ou complémentaire.
En 2015, 6 115 médecins ont d’ailleurs déclaré avoir orienté leurs patients vers ce type de médecine.
Un engouement qui dépasse l’Hexagone, puisque l’OMS (Organisation mondiale de la santé) a lancé, en 2014, son deuxième plan stratégique pour assurer le développement de ces médecines complémentaires.
Et si l’OMS recense près de 400 pratiques alternatives, la France n’en reconnaît que quatre : l’homéopathie, l’acupuncture,la mésothérapie et l’ostéopathie.
Ce qui revient à définir ce qu’est la médecine conventionnelle, cet art consistant à prévenir et soigner les maladies.
Pour le ministère de la Santé, il s’agit de « traitements ayant toujours obtenu une validation scientifique, soit par des essais cliniques, soit parce qu’ils bénéficient d’un consensus professionnel fort ».
Une médecine allopathique (du grec « allos » qui signifie « autre »), qui nécessite de longues années d’études, et qui est sanctionnée par l’obtention d’un doctorat.
Pour leur part, les médecines complémentaires regroupent, selon l’OMS, « des approches, des pratiques, des produits de santé et médicaux qui ne sont pas habituellement considérés comme faisant partie de la médecine conventionnelle ».
C’est ainsi que fleurissent les noms : médecines alternatives, complémentaires, douces, naturelles… Pour le docteur Jean-Ernest Altherr, la dénomination de médecines naturelles est « justifiée, soit par l’origine naturelle des moyens thérapeutiques (plantes, aliments, éléments naturels, etc.
), soit pas l’appel aux forces de guérison du patient ».
Ce guide vise donc à vous présenter les différentes médecines douces et naturelles, leurs principes de fonctionnement et leurs limites.
Il vise également à vous prévenir des charlatans et des gourous, qui s’invitent régulièrement dans le champ des thérapies alternatives.
En effet, comme le rappelle le docteur Altherr, « si soigner relève du médecin, guérir relève du patient » ! Au sommaire : Pourquoi des médecines douces ? Les autorités de santé et les médecines douces La croissance des médecines douces en France FOCUS : Naturopathie : retrouver sa force vitale Médecines douces, mode d’emploi Aromathérapie Qu’est ce que l’aromathérapie ? FOCUS : Les huiles essentielles, un concentré de bienfaits GUIDE : 12 huiles essentielles indispensables EN PRATIQUE : Mes huiles au quotidien Phytothérapie Phytothérapie, la pharmacie naturelle FOCUS : Herboriste, un métier en danger ? GUIDE : 10 plantes indispensables EN PRATIQUE : 8 solutions phyto aux tracas du quotidien Les fleurs de Bach Homéopathie L’homéopathie FOCUS : l’homéopathie soigne t-elle les maladies graves ? EN PRATIQUE : de A à Z, les remèdes HOMEO aux maux du quotidien Les thérapies manuelles Ostéopathie La méthode Mézières, l’harmonie du corps retrouvée FOCUS : chiropraxie Étiopathie, la mécanique du corps La réflexologie, le bien-être à portée de main Les massages Relaxation Positiver par la sophrologie La méditation FOCUS : La méditation à l’usage des enfants Hypnothérapie Sonothérapie Le mouvement Qi Gong FOCUS : Le kinomichi, un art pour la paix Kinésiologie Pilates Les bienfaits oubliés de la marche Nutrithérapie Oligothérapie Compléments alimentaires La santé au fil de l’eau Thermalisme Apithérapie Médecines énergétiques Acupuncture Acupressure Magnétiseurs FOCUS : Jin Shi Jyutsu, à la recherche de l’équilibre énergétique La nature La thalassothérapie L’altitude, ma climatothérapie Luminothérapie Lithothérapie