Description
Le guide du vieillissement Ce livre co-ecrit par un gériatre est un accompagnement dans la croisière du vieillissement ! Retrouvez un véritable guide vous permettant de se réapproprier sa santé, au travers de la prévention par l’alimentation, l’exercice physique, les soins naturels, les thérapies psycho-émotionnelles, l’homéopathie, les compléments alimentaires.
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Il vous permettra de vous diriger vers le 3ème, voir 4ème âge sereinement ! Ce livre peut également convenir aux accompagnants familiaux ou professionnels.
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