Description
Vivre longtemps en pleine forme ! Vous souhaitez rester jeune le plus longtemps possible ? Ce livre est parfait pour vous.
Bien entendu, la jeunesse éternelle n’existe pas, mais il est possible avec de nombreux gestes quotidiens d’améliorer votre durée et qualité de vie.
Parce que peu importe si nous allons vivre longtemps, ce qui compte c’est d’être en bonne santé le plus de temps possible ! Des astuces à inclure dans son quotidien La différence est fondamentale, et il ne faut pas attendre de se dégrader pour prendre soin de sa santé.
Qu’importe le nombre de bougies sur votre gâteau, il n’y a pas d’âge pour commencer ! Après le best-seller Zéro contrainte pour maigrir, le Dr Jimmy Mohamed propose dans ce nouvel ouvrage 35 astuces très simples à inclure dans votre quotidien, toutes validées scientifiquement, pour rester en bonne santé !
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